Siirry suoraan sisältöön

Monitieteinen lähestymistapa uneen ja palautumiseen (2 op)

Toteutuksen tunnus: C-02504-SZ00CT48-3003

Toteutuksen perustiedot


Ilmoittautumisaika
04.08.2025 - 11.06.2026
Ilmoittautuminen toteutukselle alkaa :startDate.
Ajoitus
25.08.2025 - 31.07.2026
Toteutus ei ole vielä alkanut.
Opintopistemäärä
2 op
Toteutustapa
Lähi- ja etäopetus
Korkeakoulu
Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Itsenäinen verkko-opiskelu syyslukukauden (2025) ja kevät lukukauden (2006) aikana.
Opetuskielet
suomi
Paikat
0 - 200
Opintojakso
C-02504-SZ00CT48
Toteutukselle C-02504-SZ00CT48-3003 ei löytynyt varauksia!

Aika ja paikka

Itsenäinen verkko-opiskelu syyslukukauden (2025) ja kevät lukukauden (2006) aikana.

Oppimateriaalit

Keskeiset opetusmateriaalit esitellään Moodle-oppimisympäristössä.

Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus

Opintojakson laajuuu on 2 opintopistettä. Se tarkoittaa, että opiskeluun tulee varata aikaa noin 54 h (2 x 27 h). Opintojakso edellyttää opetusmateriaaleihin perehtymistä (muun muassa videot, artikkelit), niiden lukemista ja oppimistehtävien (muun muassa testit, pohdintatehtävät) tekemistä.

Opetusmenetelmät

Monitieteinen lähestymistapa uneen ja palautumiseen -opintojaksolla perehdytään siihen, miksi uni ja palautuminen ovat meille tärkeitä. Opintojakson avulla ymmärrät unen eri vaiheita ja unen sekä palautumisen merkityksen hyvinvoinnille ja opiskelu- sekä työkyvylle. Lisäksi opintojaksolla perehdytään siihen millaisilla asioilla omaa unta ja palautumista voidaan edistää. Opintojaksolla hyödynnetään erilaisia itsenäisen opiskelun menetelmiä, jotka edistävät opiskeltavien asioiden oppimista.

Lisätietoja opiskelijoille

Opintojakso arvioidaan hyväksytty - hylätty -asteikolla. Hyväksytty suoritus edellyttää, että opiskelija on tehnyt verkkoympäristön oppimistehtävät.

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Siirry alkuun