Sairastumiseen sopeutumisen tukeminen (5 op)

Tavoitteet

Sairastuminen vakavasti tai pitkäaikaiseen sairauteen on usein yllättävä tapahtuma, joka voi horjuttaa arjen tasapainoa ja olla henkisesti hyvin kuormittavaa. Tällä kurssilla käydään läpi sairastumista kriisinä, sopeutumiseen liittyviä teoreettisia näkökulmia, selviytymistä tukevia taitoja ja keinoja sekä miten sairastunutta voidaan tukea. Kurssin oppimistavoitteet: - osaat kriisin vaiheet - osaat keskeisimmät sairauteen sopeutumiseen liittyvät teoriat - tiedät mitä tarkoittavat resilienssi ja psykologinen joustavuus sekä miten näitä voi vahvistaa - tiedät psyykkisen itsesäätelyn eri keinoja - omaksut mitkä asiat edistävät sopeutumisprosessin etenemistä - tiedät miten kriisissä olevaa voi tukea

Sisältö

Kurssin sisältö: - kriisin vaiheet - sairauteen sopeutumiseen liittyviä teorioita - resilienssi ja psykologinen joustavuus - selviytymistaitojen vahvistamisen taidot - psyykkisen itsesäätelyn keinot - coping- ja defenssimekamismit - kriisissä olevan tukeminen

Työmuodot

Tämä on campus-onlinen kurssi, ja XAMK tutkinto-opiskelijat eivät voi osallistua siihen Tässä nonstop-aloituksena alkavassa koulutuksessa opiskelija pääsee aloittamaan opinnot noin yhden viikon sisällä opinnoille ilmoittautumisen jälkeen. Opintojakson suoritusaika on kolme kuukautta. Opintojakso toteutetaan kokonaan aikaan ja paikkaan sitomattomana verkko-opetuksena. Opiskelu tapahtuu Learn-ympäristössä. Osallistuminen edellyttää nettiyhteyden lisäksi kuva- ja ääniyhteyttä. Kurssiin kuuluu verkkotentti, jonka voit suorittaa haluamanasi ajankohtana opiskeluaikasi puitteissa.

Oppimateriaali ja suositeltava kirjallisuus

Opiskelumateriaali julkaistaan Learn-ympäristössä opintojakson alkaessa.

Harjoittelu- ja työelämäyhteistyö

Voit hyödyntää kurssilla oppimiasi asioita ja taitoja kohdatessasi sairastuneita ihmisiä.

Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet

Opintojaksolla on tentti, jonka voit suorittaa haluamanasi ajankohtana opiskeluaikasi puitteissa.

Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus

• 5 op:n opintojaksolla opiskelijan työmäärä on n. 135 t, työmäärä kuitenkin riippuu opiskelutaidoista ja aiemmasta osaamisesta.

Sisällön jaksotus

Sairastuminen kriisinä, kriisin vaiheet Sopeutumiseen liittyvää teoriaa Sopeutumista ja mielen hyvinvointia edistäviä harjoituksia

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Kurssiin kuuluu verkkotentti, ja se on saatava hyväksytysti läpi. Hyväksytty suoritus edellyttää vähintään 50% oikeita vastauksia tentissä.

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty