Monitieteinen lähestymistapa uneen ja palautumiseen (2 op)
Toteutuksen tunnus: C-02504-SZ00CT48-3002
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
- 01.04.2025 - 15.06.2025
- Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.
- Ajoitus
- 07.04.2025 - 31.07.2025
- Toteutus on käynnissä.
- Opintopistemäärä
- 2 op
- Korkeakoulu
- Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Verkko-opiskelu huhti-kesäkuun 2025 välisenä aikana.
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 0 - 100
- Opintojakso
- C-02504-SZ00CT48
Tavoitteet
Opintojakson avulla ymmärrät unen merkityksen hyvinvoinnille ja opiskelu- sekä työkyvylle.
Sisältö
Monitieteinen lähestymistapa uneen ja palautumiseen -opintojaksolla perehdytään siihen, miksi uni on meille tärkeää. Opintojakson avulla ymmärrät unen merkityksen hyvinvoinnille ja opiskelu- sekä työkyvylle. Opintojaksolla hyödynnetään erilaisia itsenäisen opiskelun menetelmiä, jotka edistävät opiskeltavien asioiden oppimista.
Työmuodot
Monitieteinen lähestymistapa uneen ja palautumiseen -opintojaksolla perehdytään siihen, miksi uni ja palautuminen ovat meille tärkeitä. Opintojakson avulla ymmärrät unen eri vaiheita ja unen sekä palautumisen merkityksen hyvinvoinnille ja opiskelu- sekä työkyvylle. Opintojaksolla hyödynnetään erilaisia itsenäisen opiskelun menetelmiä, jotka edistävät opiskeltavien asioiden oppimista.
Aika ja paikka
Verkko-opiskelu huhti-kesäkuun 2025 välisenä aikana.
Oppimateriaali ja suositeltava kirjallisuus
Keskeiset opetusmateriaalit esitellään Moodle-oppimisympäristössä.
Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus
Opintojakso on laajuudeltaan 2 opintopistettä ja se tarkoittaa, että opiskeluun tulee varata aikaa noin 54 h (2 x 27 h). Opintojakso edellyttää opetusmateriaaleihin perehtymistä, lukemista ja oppimistehtävien tekemistä.
Arviointiasteikko
Hyväksytty/Hylätty