Perehdytys juoksuanalyysiin (5 op)

Tavoitteet

Tämä opintojakso on suunnattu sinulle, joka haluat syventää osaamistasi laadukkaiden juoksuanalyysien toteuttamisessa. Kurssin aikana perehdyt juoksuaskelluksen biomekaniikkaan, opit systemaattisesti havainnoimaan juoksua ja tunnistamaan juoksuvammojen riskitekijöitä. Saat valmiudet ohjata juoksuanalyysitilanteita, tunnistaa tyypillisiä ja epätyypillisiä juoksun piirteitä sekä antaa niistä asiantuntevaa palautetta. Verkkomateriaali keskittyy analyysimenetelmiin, opettaen sinulle, mitä juoksussa tulee havainnoida, mitkä seikat ovat kliinisesti merkittäviä, miten askellusta voidaan muuttaa ja millaisia vaikutuksia näillä muutoksilla voi olla. Lisäksi kurssi tarjoaa uusinta tutkimustietoa jalkine- ja alustavalintojen vaikutuksesta juoksuun ja vammariskeihin, tarjoten sinulle kattavan ymmärryksen juoksun biomekaniikasta.

Osaamistavoitteet
- Ymmärtää askelmekaniikkaa
- Osaa havainnoida juoksusykliä
- Osaa havainnoida merkittävimpiä löydöksiä
- Tunnistaa vammautumiseen liittyvät riskitekijöitä
- Tunnistaa alustan ja jalkineiden vaikutustekijöitä

Sisältö

- Opintojakso sisältää eri tietolähteisiin pohjautuvia tekstejä, tieteellisiä artikkeleita, videoita ja oppimistehtäviä
- Opiskelija soveltaa osaamistaan biomekaanisten tekijöiden arviointiin
- Opiskelija ymmärtää juoksuaskelluksessa esiintyviä tyypillisiä ja epätyypillisiä piirteitä
- Opiskelija oppii systemaattisen tavan arvioida juoksumekaniikkaa videopohjaisessa analyysissa
- Opiskelija tulkitsee juoksuaskellukseen liittyvien tekstien luotettavuutta
- Opiskelija oppii antamaan palautetta asiakkaalle

Aika ja paikka

Opintojakso on avoinna 6.9. - 6.12.2024.

Opetusmenetelmät

Itsenäinen verkko-opiskelu Moodle-oppimisympäristössä.

Lisätietoja opiskelijoille

Ilmoittautuminen käynnissä 15.1.2024 klo 8.00 - 1.9.2024 klo 23.50. Ilmoittautuminen e-lomakkeella: https://elomake.metropolia.fi/lomakkeet/41068/lomakkeet.html - Metropolian tutkinto-opiskelijat voivat ilmoittautua HOPSin kautta.

Opinto toteutetaan mikäli minimiosallistujamäärä 20 täyttyy.

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty

Hyväksytyn arvioinnin perustana on opintojakson moduulien välitenttien suorittaminen hyväksytysti.

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Hyväksytyn arvioinnin perustana on opintojakson moduulien välitenttien suorittaminen hyväksytysti.

Esitietovaatimukset

Lähtötietona kurssille tarvitaan perusteet toiminnallisesta anatomiasta, biomekaniikasta ja askelluksen havainnoimisesta.

Osaamistavoitteet

Tämä opintojakso on suunnattu sinulle, joka haluat syventää osaamistasi laadukkaiden juoksuanalyysien toteuttamisessa. Kurssin aikana perehdyt juoksuaskelluksen biomekaniikkaan, opit systemaattisesti havainnoimaan juoksua ja tunnistamaan juoksuvammojen riskitekijöitä. Saat valmiudet ohjata juoksuanalyysitilanteita, tunnistaa tyypillisiä ja epätyypillisiä juoksun piirteitä sekä antaa niistä asiantuntevaa palautetta. Verkkomateriaali keskittyy analyysimenetelmiin, opettaen sinulle, mitä juoksussa tulee havainnoida, mitkä seikat ovat kliinisesti merkittäviä, miten askellusta voidaan muuttaa ja millaisia vaikutuksia näillä muutoksilla voi olla. Lisäksi kurssi tarjoaa uusinta tutkimustietoa jalkine- ja alustavalintojen vaikutuksesta juoksuun ja vammariskeihin, tarjoten sinulle kattavan ymmärryksen juoksun biomekaniikasta.

Osaamistavoitteet
- Ymmärtää askelmekaniikkaa
- Osaa havainnoida juoksusykliä
- Osaa havainnoida merkittävimpiä löydöksiä
- Tunnistaa vammautumiseen liittyvät riskitekijöitä
- Tunnistaa alustan ja jalkineiden vaikutustekijöitä

Sisältö

- Opintojakso sisältää eri tietolähteisiin pohjautuvia tekstejä, tieteellisiä artikkeleita, videoita ja oppimistehtäviä
- Opiskelija soveltaa osaamistaan biomekaanisten tekijöiden arviointiin
- Opiskelija ymmärtää juoksuaskelluksessa esiintyviä tyypillisiä ja epätyypillisiä piirteitä
- Opiskelija oppii systemaattisen tavan arvioida juoksumekaniikkaa videopohjaisessa analyysissa
- Opiskelija tulkitsee juoksuaskellukseen liittyvien tekstien luotettavuutta
- Opiskelija oppii antamaan palautetta asiakkaalle

Esitietovaatimukset

Lähtötietona kurssille tarvitaan perusteet toiminnallisesta anatomiasta, biomekaniikasta ja askelluksen havainnoimisesta.