Terveyden edistäminen osteopatiassa (5 op)

Tavoitteet

Opiskelija osaa kuvata terveyden edistämisen yhteiskunnallisesti moniulotteisena ja monialaisena ilmiönä sekä jatkuvana prosessina, joka antaa ihmisille mahdollisuuden lisätä ja parantaa terveytensä hallintaa. Opiskelija osaa yhdistää holistisen ihmiskäsityksen ja osteopaattiset periaatteet osaksi ammatillista toimintaa.
Opiskelija osaa ohjata asiakkaalle tervettä elämäntapaa tukevaa ruokavaliota. Opiskelija osaa selvittää ajankohtaiset ravitsemussuositukset ja erilaisiin sairauksiin liittyvät käypähoitosuositukset ravitsemushoidon osalta. Opiskelija kykenee antamaan neuvoja asiakkaan terveellisten elämäntapojen tukemiseksi.
Opiskelija osaa selittää liikunnan terveysvaikutuksia ja perustella liikunnan merkityksen sairauksien ennaltaehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa. Opiskelija osaa ohjata ja neuvoa liikuntaa sairauksien ennaltaehkäisyyn ja hoitoon.

Sisältö

Terveyden edistämiseen liittyvät kansalliset ja kansainväliset suositukset. Ravitsemuksen perusteet. Kansalliset ja kansainväliset ravitsemussuositukset. Unen ja levon merkitys. Stressin vaikutukset terveyteen. Kansallinen terveysliikuntasuositus. Liikunta ja sairaudet. Liikkujan varotoimenpiteet. Liikunnan merkitys ja vaikutus eri ikäkausina.

Esitietovaatimukset

Sisäelinten anatomia ja fysiologia

Työmuodot

lähiopetus
Aktivoiva luento
Ohjatut harjoitukset
käytännön harjoittelut
pienryhmäkeskustelut
yhteistoiminnallinen oppiminen

Oppimateriaali ja suositeltava kirjallisuus

(toim.) Anthony G. Chila 2011: Foundations of Osteopathic Medicine. 3th edition. Lippincott Williams & Wilkins.
Helena Miranda 2017: Ota kipu haltuun. Otava.
Olli Sovijärvi; Teemu Arina; Jaakko Halmetoja 2016: Biohakkerin käsikirja. Biohacker Center BHC Oy
Lorimer Moseley and David Butler 2017: Explain Pain Supercharged. NoiGroup.
Jaana Hautala, Jerry Ketola 2017: Selkäkipu ja mielen voima
Johanna Blomqvist 2017: Kvanttifysiikasta energiahoitoihin
Jari Ylinen 2015: Nukkumisergonomia: Medirehabook.

Harjoittelu- ja työelämäyhteistyö

mahdollinen työelämätapahtuma

Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet

Liikuntafysiologian teoria tentti

Lisätietoja opiskelijoille

Kurssi: Terveyden edistäminen osteopatiassa, 5 op
Osteopaattisen terveydenhuollon perusteet
Liikuntafysiologia
Ravitsemustiede

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Kurssin arviointiin vaikuttaa aktiivinen osallistuminen, oppimistehtävät,

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointikriteerit arvosanalle 1 tyydyttävä

Opiskelija käyttää keskeisiä ja asianmukaisia ammattikäsitteitä sekä tekee valintoja oman alan tietoperustaa käyttäen. Opiskelija tunnistaa oman toimintansa edellytyksiä ja seurauksia.
Opiskelija toimii sääntöjä ja ohjeita noudattaen ja käyttää työmenetelmiä asianmukaisesti ja turvallisesti.
Opiskelija työskentelee ammattieettisten periaatteiden mukaisesti ja toimii vastuullisesti ryhmän jäsenenä.

Arviointikriteerit arvosanalle 3 hyvä

Opiskelija erittelee keskeisten ja asianmukaisten ammattikäsitteiden välisiä suhteita sekä perustelee valintojaan oman alan tietoperustaa käyttäen. Opiskelija erittelee oman toimintansa edellytyksiä ja seurauksia.
Opiskelija toimii erilaisissa toimintaympäristössä sääntöjä ja ohjeita noudattaen ja käyttäen työmenetelmiä asianmukaisesti ja turvallisesti.
Opiskelija työskentelee ammattieettisten periaatteiden mukaisesti ja toimii joustavasti ryhmän jäsenenä.Opiskelija erittelee keskeisten ja asianmukaisten ammattikäsitteiden välisiä suhteita sekä perustelee valintojaan oman alan tietoperustaa käyttäen. Opiskelija erittelee oman toimintansa edellytyksiä ja seurauksia.

Arviointikriteerit arvosanalle 5 kiitettävä

Opiskelija erittelee ja arvioi keskeisten ja asianmukaisten ammattikäsitteiden välisiä suhteita sekä tekee valintoja vertaillen vaihtoehtoja oman alan tietoperustaa käyttäen. Opiskelija arvioi oman toimintansa edellytyksiä ja seurauksia.
Opiskelija toimii erilaisissa toimintaympäristössä aloitteellisesti ja tavoitteiden suunnassa sekä soveltaa työmenetelmiä asianmukaisesti ja turvallisesti.
Opiskelija työskentelee erilaisissa tilanteissa ammattieettisten periaatteiden mukaisesti ja toimii ryhmän toimintaa edistäen.

Arviointikriteerit arvosanalle hyväksytty

Opiskelija käyttää keskeisiä ja asianmukaisia ammattikäsitteitä sekä tekee valintoja oman alan tietoperustaa käyttäen. Opiskelija tunnistaa oman toimintansa edellytyksiä ja seurauksia.
Opiskelija toimii sääntöjä ja ohjeita noudattaen ja käyttää työmenetelmiä asianmukaisesti ja turvallisesti.
Opiskelija työskentelee ammattieettisten periaatteiden mukaisesti ja toimii vastuullisesti ryhmän jäsenenä.