Liikkuva ihminen (5 op)

Tavoitteet

Opiskelija osaa analysoida kehon toimintaa päivittäisissä toiminnoissa. Opintojakson jälkeen opiskelija osaa kuvailla tasapainoon vaikuttavia tekijöitä. Opintojakso antaa opiskelijalle valmiudet ymmärtää liikkumiseen liittyviä tuki- ja liikuntaelimistön optimaalisia liikemalleja perusliikkumisessa. Opiskelija osaa kuvata kinesiologiaa ja biomekaniikkaa soveltaen tasapainon hallintaa ja liikkumista. Opiskelija osaa käyttää ja tulkita kävelyn analyysilaitteiden tuloksia.
Urheiluvammojen ehkäisy ja hoito:
Opiskelija tuntee yleisimmät urheiluvammat ja niiden erilaiset hoitomahdollisuudet sekä konservatiivisesti että kirurgisesti. Opiskelija osaa urheiluvamman ensiavun. Opiskelija ymmärtää ennaltaehkäisyn merkityksen.

Sisältö

Istuminen, seisominen, pystyyn nouseminen, kävely, juoksu, potkiminen, heittäminen, nostaminen, kantaminen, puhuminen, syöminen, hengitys, staattinen lihastyö ja painopiste. Raajojen biomekaniikka. Kävelyn biomekaaninen analyysi.
Urheiluvammojen ehkäisy ja hoito:
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy, vammatyypit, urheiluvammojen hoito, vammojen kuntoutuksen perusteet, kehon eri osien urheiluvammat, lajityypilliset urheiluvammat. Teippaus.

Esitietovaatimukset

Ihmisen anatomia 4 ja palpaatiotaidot, Kehittämis- ja tutkimustoiminnan perusteet

Työmuodot

Aktivoiva luento
Verkko-opinnot
Ohjatut pienryhmätyöskentely
Opintopiirityöskentely
Itsenäinen harjoittelu

Oppimateriaali ja suositeltava kirjallisuus

Neumann, D. Kinesiology of the Musculoskeletal System: Foundations for Rehabilitation.

Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet

Tentti 10.12.2018
Uusintatentti Metropolian yleisenä uusintatenttipäivänä 01/2019 ja 02/2019

Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus

Kurssin resurssit: 5 op = 5x27h=135h opiskelijan työtä

Sisällön jaksotus

2.periodin aikana

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Opintojakso arvioidaan asteikolla 0-5. Opintojakson arvosana määräytyy tentin perusteella. Läpäisyvaatimus on 50 % ja tentistä tulee numeerinen arvio.
Kaikki opintojaksoon liittyvät tehtävät ja osasuoritukset tulee olla hyväksytysti suoritettuna niille osoitettuina ajankohtina.

Arviointikriteerit arvosanalle 1 tyydyttävä

Opiskelija käyttää keskeisiä ja asianmukaisia ammattikäsitteitä sekä tekee valintoja oman alan tietoperustaa käyttäen. Opiskelija tunnistaa oman toimintansa edellytyksiä ja seurauksia.
Opiskelija toimii sääntöjä ja ohjeita noudattaen ja käyttää työmenetelmiä asianmukaisesti ja turvallisesti.
Opiskelija työskentelee ammattieettisten periaatteiden mukaisesti ja toimii vastuullisesti ryhmän jäsenenä.

Arviointikriteerit arvosanalle 3 hyvä

Opiskelija erittelee keskeisten ja asianmukaisten ammattikäsitteiden välisiä suhteita sekä perustelee valintojaan oman alan tietoperustaa käyttäen. Opiskelija erittelee oman toimintansa edellytyksiä ja seurauksia.
Opiskelija toimii erilaisissa toimintaympäristössä sääntöjä ja ohjeita noudattaen ja käyttäen työmenetelmiä asianmukaisesti ja turvallisesti.
Opiskelija työskentelee ammattieettisten periaatteiden mukaisesti ja toimii joustavasti ryhmän jäsenenä.

Arviointikriteerit arvosanalle 5 kiitettävä

Opiskelija erittelee ja arvioi keskeisten ja asianmukaisten ammattikäsitteiden välisiä suhteita sekä tekee valintoja vertaillen vaihtoehtoja oman alan tietoperustaa käyttäen. Opiskelija arvioi oman toimintansa edellytyksiä ja seurauksia.
Opiskelija toimii erilaisissa toimintaympäristössä aloitteellisesti ja tavoitteiden suunnassa sekä soveltaa työmenetelmiä asianmukaisesti ja turvallisesti.
Opiskelija työskentelee erilaisissa tilanteissa ammattieettisten periaatteiden mukaisesti ja toimii ryhmän toimintaa edistäen.

Arviointikriteerit arvosanalle hyväksytty

Opiskelija käyttää keskeisiä ja asianmukaisia ammattikäsitteitä sekä tekee valintoja oman alan tietoperustaa käyttäen. Opiskelija tunnistaa oman toimintansa edellytyksiä ja seurauksia.
Opiskelija toimii sääntöjä ja ohjeita noudattaen ja käyttää työmenetelmiä asianmukaisesti ja turvallisesti.
Opiskelija työskentelee ammattieettisten periaatteiden mukaisesti ja toimii vastuullisesti ryhmän jäsenenä.